我が家の火曜プレート、、、健康第一!! トリばかり。。。


我が家の火曜日の晩メシは、洋食プレートです。
分類はアイマイで、、、肉料理であればOKだったりもしますが。。
あくまでも個人宅のルールですから、大きなココロでお許しくださいませ。。
今回のイッパツ目は、、「チキンステーキ 味噌マヨソース」。
そのような味付けで、スーパーで売っていました。
オマケはカニクリームコロッケ。。
洋食と言えども、、夏なのでエダマメは外せません。。

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「塩麹のジューシー照り焼きチキン」。
これも、そういうタイトルで売ってたやつです。
あ、、イチオウは調理してます。焼いてます。。
付け合わせのクサ(野菜)もタップリ盛らなきゃ、
カミさんの機嫌が悪くなるんです。。
ここにも枝豆が。。。

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「ヘルシーチキンカツレツ マヨネーズ」。
ヘルシーを主題にしているのに、マヨネーズなのはナニですね。。
でも、美味しいぢゃないですか、マヨネーズって。。
「鰺のなめろう」が添えられてまして、明らかに洋食ではありませんが、
安い見切り品を見つけたんですから仕方りません。
それが最優先です。

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これは、完成総菜として売っていたのですが、、、
「チキンステーキナポリタン」なるタイトルで、
鶏ソテー、、、ポテト、、、そして、なぜかナポリタンのセットだったんです。
味付けは「チーズ焼き」「山賊焼き」「バジル焼き」の3本立て。
ならば、3種類を分け合って楽しもうぢゃないですか!

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そしたら、、マナムスメったら、、
「ひとりでバジル焼きを食べたい! 分けるのイヤ!」
などと仰せになったんです。。
判りました。。お好きにどうぞ。。
その代わり、、、
トォちゃんカァちゃんにも味が判るよう、
1000文字程度の食レポをまとめなさい。。

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残った「チーズ焼き」と「山賊焼き」を、カミさんと半分コしました。
ああ、2種類も楽しめて嬉しいな、、、、っと。。
なお、、、、
レタス、ブロッコリ、トマト、ナスはワタクシが添えました。
なかなかステキなプレートになったと、、自画自賛しときますです。。

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それにしても、、、、、
やたら鶏ばかりの火曜プレート。。。。
カミさんもマナムスメも、鶏を強く推すので、その結果です。。。
まあ、健康的には良いぢゃないですか、鶏のほうが。
値段が安いのも嬉しい限りですし。。
これは、カミさん作の「スープカレー」。
やっぱり、肉は鶏でした。。

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カミさんやマナムスメがヨロコぶのは良いですけれど、、
それでも、豚も食べたくなるのがオッサンのサガ。。。
これは「トンテキ」。キッチリとブタです。
不平不満を言われないように、、、
カミさん推しのクサ、、、マナムスメ推しのエノキバターも忘れません。。
どうです、リッパなトォちゃんでございましょう。
ま、また自画自賛ですね。。。

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続いて豚。「サムギョプサル」です。
韓国料理なので、我が家的には月曜日のオカズながら、、、
「肉」という事で火曜日に出しました。
イイカゲン?  だって、、、、
「フランス産 輸入豚 サムギョプサル用」
なる肉を見切り品として売っていたのが、火曜日だったんです。。
そういう用途の肉をフランスで作っているのが意外ですが。。。

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サンチュも用意しましたから、肉を挟んで食べてくださいませ。
レタスを代用すれば安上がりですけれど、、、
そのあたりはキチンとコダワってみました。。
添えたオカズがカニクリームコロッケなので、
イチオウは洋食という事で。。。。

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シメは牛ですよ! ウシ!!
「サーロインステーキ」でございます。。
あ、、あんまり高いやつは買えませんですから、
これは「不揃い」「成型肉」「解凍品」「お買い得品」の安肉コンボ。。。
ななんと、100gあたり157円の、豚コマ並みの価格です。
そ、それでもウシなの! ウシなのよ!!
それなのに、、、ウシだけで肉っけを完結出来ず、、、、
カサ増しのチキンナゲットが痛々しい? 
ほ、、ほっといてください。。。。。

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【火曜プレート2025 過去記事】
我が家の火曜プレート、、、困ったらカツ! 「加古川かつめし」モドキも登場!
我が家の火曜プレート、、、平日焼肉は4種盛り、、サーロインステーキ、、、サムギョプサル
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我が家の火曜プレート、、、カミさんが作ると、こんな感じです。。
我が家の火曜プレート、、、怪しい分類。。。トドメはお手軽イタリアン

この記事へのコメント

  • narayama2008

    こんばんは。

    これはトンテキもあるんですね。
    私が子供の頃、ビフテキはお目にかかる機会はほとんどなかったですが、トンテキは目にする機会はありました。
    トンテキ、美味しいですね(^^)
    2025年10月08日 23:11
  • おぎひま

    narayama2008さん、コメントありがとうございます。


    トンテキもある、、ちょっと意味が判りませんですが、、
    ワタクシ、牛よりも豚のほうが美味しいと思います。
    そのように育てられた結果かも知れません。
    高い牛ならば別なのかもですね。。。
    2025年10月09日 10:12
  • 山ちゃん

    今晩は!
    洋食と云えば肉料理がメインでしょうが、主役が牛、豚、鳥でコロッと変わってきそうですね。最近は鳥の胸肉が注目されているようで、近くのスーパーでは午前中でないと安い肉が買えなくなりました。
    2025年10月12日 20:43
  • おぎひま

    山ちゃんさん、コメントありがとうございます。

    オンナ2名の要望で、肉はトリが多いです。
    長男坊が居た頃とは大違い。。
    でも、ワタクシも鶏で十分になって来ました。。
    2025年10月13日 08:14

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